lentejas-azafran-queso

Karlos Arguiñano tiene muchas recetas emblemáticas, como la rica sopa de azafrán o los deliciosos espárragos al azafrán con vinagreta de perejil. En esta ocasión, te traemos un plato que puedes preparar para las comidas en familia: las lentejas al azafrán con rocas de espinacas y queso.

 

Los niños vienen del cole, el padre o la madre vuelven a casa y necesitamos una receta capaz de darles energía suficiente para las actividades extraescolares o profesionales de la tarde. No te preocupes, porque si ya te explicamos cómo cocinar lentejas con verduras y azafrán, ha llegado el momento de descubrir cómo completar el plato con las inconfundibles rocas de espinacas.

 

Receta: Lentejas al azafrán con rocas de espinacas y queso

Ingredientes

  • 400 gr. de lentejas
  • 500 gr. de espinacas
  • 100 gr. de queso rallado
  • 1 huevo
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolleta
  • 2 dientes de ajo
  • Agua
  • Aceite de oliva virgen extra y sal
  • Hebras de azafrán

Elaboración

Vamos a comenzar por la verdura. Pela y pica los ajos y la cebolleta para pocharlos en una olla rápida. A continuación, pela las zanahorias, pícalas en daditos para que sean fáciles de comer y añádelas a la mezcla.

En este momento, tenemos que majar las hebras del azafrán y añadirlas a la olla. Agrega las lentejas, sazona y pon agua hasta que cubra y un poquito más. Sazona todo, coloca la tapa y cuece todas las verduras a fuego suave durante 15 minutos, contando desde que empiece a salir el vapor.

Ahora, lava muy bien las espinacas y cuécelas durante 2 o 3 minutos en una cazuela con agua y sal. Después, tendrás que picarlas finamente y ponerlas en un bol, agregando ingredientes como el queso y un huevo batido. Mezcla bien y sazona.

Ha llegado el momento de freír la comida. Coloca la sartén en el fuego con abundante aceite. Coge pequeñas porciones de masa y ponlas en la sartén para freírlas. No te olvides de escurrirlas sobre un plato que tenga papel absorbente de cocina.

Si quieres que las rocas estén más crujientes, tienes que poner una cuchara de harina de maíz refinada a la masa. Recuerda que, cuanto más apetitosas estén, mejor aspecto tendrán tus riquísimas lentejas al azafrán con rocas de espinacas y queso.

Para terminar la receta, puedes añadir un buen postre que le dé el toque dulce que necesita tu paladar. En ese caso, puedes cocinar una mousse de chocolate al azafrán, un rabrí indio con leche condensada, frutos secos y azafrán o una crema catalana al azafrán. ¡Deja volar la imaginación!

13Abr 2016
Antonio Sotos en Alimentaria 2016

  Alimentaria 2016 celebra su 40 Aniversario. El Salón Internacional de la Alimentación y las Bebidas prepara su edición más renovada con un concepto de feria actualizado. Del 25 al 28 de abril de 2016, Alimentaria volverá a ser el centro de negocios internacional para todos los profesionales de la industria de la alimentación, bebidas […]

22Abr 2016
Couscous con azafrán en Hebra

Pocas especias dan tantos y tan buenos matices a la comida como el azafrán. Hoy os traemos una receta perfecta para los días de calor. En concreto, Cuscús con Azafrán de Hebra, el cual nos puede servir de acompañante perfecto para, por ejemplo, un plato de verduras a la plancha. ¿Qué necesitamos? Para esta receta […]

09May 2016
Azafrán y Vista

El azafrán es una especia sumamente apreciada, de la que España es uno de los países productores más importantes a nivel mundial. Seguramente lo conozcas por su sabor, su aroma inconfundible y el color que brinda a las comidas (las paellas, en especial). Pero quizá no sepas que posee propiedades que protegen la salud y, […]

01Jun 2016
Crème Brûlée au safran

Cuando llega esta época queremos seguir comiendo bien, pero comidas ligeras y fresquitas. Hoy os vamos a proponer hacer una receta con azafrán, como siempre nos gusta, pero bien fresquita como es la “Crema Catalana al Azafrán”   La crema catalana es un postre muy típico de la zona de Cataluña, consiste en una crema […]

10Jun 2016
Esparragos a l azafran con vinagretas

Seguimos investigando para traeros recetas frescas, saludables y con nuestro azafrán. Llega la primavera y el verano y cada vez nos apetecen más las comidas ligeras, fáciles de hacer y de comer. A veces la verdura es un poco insípida si no la aliñas bien, así que hoy le vamos a poner azafrán y vinagreta. […]